Πως να διαφωνούμε σωστά: γιατί ο τσακωμός στις υγιείς σχέσεις μπορεί να είναι λειτουργικός

Η βαθύτερη μας ανάγκη για μια υγιή και συντροφική σχέση, πολλές φορές μας κρατάει δέσμιους σε πρότυπα μη ρεαλιστικα. Δηλαδή θεωρούμε εσφαλμένα πως μια υγιής σχέση είναι εκείνη στην οποία δεν υπάρχουν συγκρούσεις και διαφωνίες μεταξύ των μελών που την απαρτίζουν. Άκαμπτες και περιοριστικές πεποιθήσεις οι οποίες «κατασκευάστηκαν» μέσω των εμπειριών μας στην οικογένεια αλλα και μέσα απο το κοινωνικο-πολιτισμικό περιβάλλον που ζούμε, πολλές φορές μας «θολώνουν» το πως αντιλαμβανόμαστε το τρόπο που σχετιζόμαστε.

Έχοντας την πεποίθηση οτι ο τσακωμός σε μια σχέση είναι κάτι «κακό», τον αποφεύγουμε, η θεωρούμε πως πρέπει να λήξουμε την εκάστοτε σχέση αν μπούμε σε αυτή τη διαδικασία του τσακωμού. Αυτό δημιουργεί ενα αίσθημα κενού και θλίψης μέσα μας καθώς και μια επαναλαμβανόμενη αίσθηση απογοήτευσης, οτι δεν μπορούμε τελικά να τα καταφέρουμε στις σχέσεις

Ας δούμε γιατι ο τσακωμός στις σχέσεις είναι απαραίτητος

Αποκαλύπτονται «απαγορευμένες»σκέψεις και συναισθήματα

Μας κατευθύνει στο να κατανοήσουμε τον αλλον καλύτερα γιατι μας επιτρέπει να βγάλουμε στην επιφάνεια καταπιεσμένα συναισθήματα και σκέψεις που δεν θα «επιτρεπόταν» να εκφραστούν σε άλλη περίπτωση.

Απελευθερώνεται η συναισθηματική ένταση

Οταν υψώνουμε την φωνή σε ενα τσακωμό, οταν κλαίμε, ουσιαστικά απελευθερώνεται η ένταση η οποία έχει συσσωρευτεί μέσα μας και έτσι «ξεκαθαρίζει» το τοπίο αναμεσά μας. Αρα το μήνυμα περνάει πιο άμεσα στον αποδέκτη.

Αντιμέτωποι με το «ουσιαστικό» θέμα του προβλήματος

Ο τσακωμός είναι σημάδι δυνατότητας καλυτέρευσης της σχέσης και οχι κατάρρευσης. Αποτελέι την κλιμάκωση στην οποία με τον σύντροφο μας φτάνουμε και όλα λέγονται «έξω απο τα δόντια». Ο θυμός εκφράζεται ελεύθερα χωρίς σαρκαστικά υπονοούμενα, και η ανησυχία και ο φόβος που μπορεί να υποβόσκει σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να επικοινωνείται ανοιχτά χωρίς την επιβεβαίωση και την ανακούφιση μέσα απο συμμετοχή τρίτων προσώπων, αλλα μεταξύ του ζευγαριού.

Η συνειδητοποίηση και η μετέπειτα επεξεργασία των συναισθημάτων που βγήκαν στην επιφάνεια , πολλές φορές θα δώσουν στο ζευγάρι, την ευκαιρία μετέπειτα για αληθινή και γνήσια επαφή χωρίς να την υπονομεύουν τα τυχόν ερωτηματικά και τα υπονοούμενα που μπορεί να προυπήρχαν.